運動しよう！

Hello!

こんにちは、S1英会話です。

さあ、今日も元気に英語でコミュニケーション♪

今回のテーマは「運動しよう！」です。

エミリーとひろみが運動をすることについて話しています。

彼女らの会話を覗いてみましょう。

★会話★

Emily and Hiromi are talking about exercise.

Emily: Let’s go to the gym and get some exercise.

Hiromi: I’m sorry but I can’t.

Emily: Oh, you look pale. What’s the matter?

Hiromi: I’m tired because I’ve been very busy recently. So I’d like to stay home and take a nap.

Emily: That’s bad. But I think it’s better for you to get some light exercise. That will get rid of your fatigue.

Hiromi: Will it? Then I’ll go there with you. What kind of exercise do you recommend?

Emily: I guess it’s a good idea to swim slowly. Swimming will make you fine.

Hiromi: Really?

Emily: Every time after I swim, I feel refreshed.

★ワンポイント★

exercise：「運動」

gym：gymnasiumの省略形で「体育館」「スポーツクラブ」「体育」の意味。

look pale：look「～のように見える」、pale「青白い」

What’s the matter? ：「どうしたの？」

recently：「最近」

so：「だから」

take a nap：「昼寝をする」

That’s bad.：「お気の毒に」My sympathies. やI’m sorry.とも言う。

get rid of～：「～を取り除く」

fatigue：「疲れ」

recommend：「勧める」

it’s a good idea to～：「～すると良い」

make you fine：make＋人＋ 状態で「人をその状態にする」となる。

refreshed：「さわやかになって」（形容詞）

★訳文★

Emily and Hiromi are talking about exercise. (エミリーとひろみが運動について話をしています。)

Emily: Let’s go to the gym and get some exercise. (スポーツクラブへ行って運動しましょう。)

Hiromi: I’m sorry but I can’t. (ごめんなさい出来ないわ。)

Emily: Oh, you look pale. What’s the matter? (あら、顔色が悪いわよ。どうしたの？)

Hiromi: I’m tired because I’ve been very busy recently. So I’d like to stay home and take a nap. (近頃とても忙しくて疲れちゃっているの。 だから、家で昼寝していたいわ。)

Emily: That’s bad. But I think it’s better for you to get some light exercise. That will get rid of your fatigue. (それはお気の毒ね。でも、何か軽い運動をした方がいいと思うの。 そうすると体の疲れが取れるわよ。)

Hiromi: Will it? Then I’ll go there with you. What kind of exercise do you recommend? (そうなの？じゃあ、一緒に行くわ。 どんな運動がオススメ？)

Emily: I guess it’s a good idea to swim slowly. Swimming will make you fine. (ゆっくりと泳ぐのがいいと思うわ。水泳はあなたを元気にさせてくれるわよ。)

Hiromi: Really? (本当？)

Emily: Every time after I swim, I feel refreshed. (私は、水泳の後いつも気分爽快になるわ。)

★つ・ぶ・や・き　★

仕事で疲れているときは、じっとしているよりも、少し運動した方が心身共に元気になるようです。

体だけでなく、気持ちも元気にしてあげたいですね。

激しい運動ではなく、ウォーキングや軽い水泳など、ゆったりとした運動が良さそうです。

では、また次回お会い致しましょう。

See you then.