災害のニュースを見た海外の友人から、突然「Are you safe?」と連絡が来たら、落ち着いて返事ができますか。反対に、旅行先や留学先で地震、台風、大雨、竜巻の警報を聞いたとき、周りの人に英語で危険を知らせられるでしょうか。
この記事には、地震、台風、竜巻、津波、停電、避難所で使える表現を、場面別に並べています。会話として声に出して練習したい人は、基礎表現を口に出す環境として英語教室を活用する選択肢もあります。
災害時の英語は「短く、正確に、安心できる」が基本
防災英語 フレーズで大切なのは、長い英文を作る力ではありません。相手の無事を確かめる、自分の安全を伝える、避難を促す、助けを求める。この4つを短く言えるだけで、災害時の英語はかなり使いやすくなります。
ただし、英語表現は安全判断そのものの代わりにはなりません。実際の災害時は、自治体、気象機関、現地の係員、避難所スタッフなどの案内を優先し、そのうえで必要な情報を英語で伝えるための道具として使ってください。
- 災害時は、長い説明より短く明確な英語が役立つ
- 安否確認、無事報告、避難指示、助けを求める表現を先に覚える
災害時の英語で最初に意識したいのは、短く言い切ることです。強い揺れのあと、暴風の音がする中、通信が不安定な状態では、長い英文を組み立てる余裕がないこともあります。
理由はシンプルです。災害時に相手が知りたいのは、文法の細かさよりも「無事か」「どこにいるか」「今すぐ何をすべきか」です。たとえば「I am safe.」だけでも、相手の不安はかなり軽くなります。
もう一つ大切なのは、安心を添えることです。無事を伝えるときに「Thank you for checking on us.」を加えると、心配してくれた相手への感謝も伝わります。

私は無事です。
「アイム セイフ」に近い音です。safe の最後の f を軽く出すと伝わりやすくなります。
地震や台風のあと、海外の友人や同僚に自分の無事を知らせるとき。
I’m safety. とは言いません。safe は「安全な、無事な」という形容詞、safety は「安全」という名詞です。
無事ですか。
「アー ユー セイフ」に近い音です。心配している気持ちをのせ、強く詰める調子にしないのが自然です。
災害のあと、相手の安全を最初に確認したいとき。
Why didn’t you reply? のように責める言い方から入ると、相手に負担をかけることがあります。まずは安全確認を優先します。
今すぐ安全な場所に避難してください。
「テイク シェルター ナウ」に近い音です。now を最後に置くことで、急ぐ必要があることをはっきり示せます。
竜巻警報、暴風、危険な落下物などがあり、すぐに身を守る必要があるとき。
災害時の shelter は「避難所」だけでなく、「身を守る場所」という広い意味でも使います。建物の内側の部屋に入る行動にも合います。
基本は「Are you safe?」「I’m safe.」「Take shelter now.」の3方向です。では、災害のあとに実際のメッセージとして送るなら、どのように組み合わせると自然なのでしょうか。
安否確認と無事報告で最初に使うフレーズ
- 安否確認では、返信を急かさない気遣いが大切
- 無事報告では、家族、家、電気、水、避難場所を短く伝える
災害直後の連絡では、相手を急かさない表現が安心につながります。通信が混み合っていたり、停電で充電を節約していたりする場合、すぐに返事ができないこともあります。
そのため、最初の一文は短くします。続けて「Reply when you can.」や「No need to reply right away.」を添えると、相手に余計な負担をかけにくくなります。
相手の安全をたずねる
ご家族は大丈夫ですか。
「イズ ユア ファミリー オーケイ」に近い音です。okay は「無事、大丈夫」という広い確認に使えます。
相手本人だけでなく、家族の安否も気にかけたいとき。
Are your family okay? と言う人もいますが、family を一つのまとまりとして扱うなら Is your family okay? が使いやすい形です。
すぐ返信しなくて大丈夫です。ただ無事でいてほしいです。
right away は「すぐに」です。災害時のメッセージでは、相手を思いやる柔らかい響きになります。
災害直後に相手の負担を減らしながら、心配している気持ちを伝えるとき。
Please reply now. は急かす印象になります。緊急の救助要請でない限り、返事のタイミングに余裕を持たせる表現が向いています。
自分や家族の無事を伝える
自分の状況を伝えるときは、誰が無事なのかをはっきりさせます。They are okay. だけでは、文脈によって誰のことか曖昧になるため、my family や everyone を入れると伝わりやすくなります。
家族は無事です。
family は「ファミリー」に近いですが、最初の fa をはっきり出すと聞き取りやすくなります。
地震や台風のあと、海外の友人や職場の人に家族の安否を知らせるとき。
My family is safety. とは言いません。safe を使います。
家に被害はありませんでした。
damaged は「ダミッジド」に近い音です。最後の d は強く伸ばさず、軽く添える程度で十分です。
家屋の被害がない、または大きな損傷がないと伝えたいとき。
My house is not broken. は不自然に聞こえやすい表現です。災害による家や建物の被害には damaged がよく合います。
私たちの安否を気にかけてくれてありがとうございます。
checking on はつなげて「チェッキン オン」に近く聞こえます。温かいお礼の表現です。
心配して連絡をくれた相手に、お礼を伝えるとき。
checking us だけだと「私たちを検査する」のように響く場合があります。安否を気にかける意味では checking on us が自然です。
短い会話で流れをつかむ
友人: ニュースを見ました。大きな地震がありましたね。無事ですか。学習者: はい、全員無事です。家に被害はありませんでした。友人: それを聞いて安心しました。ご家族は大丈夫ですか。学習者: はい、家族は無事です。安否を気にかけてくれてありがとうございます。
I’m glad to hear that. は「それを聞いて安心しました」に近い定番表現です。相手の無事を喜ぶ場面で自然に使えます。
災害後に海外の友人、仕事相手、オンライン上の知人と短く状況を共有するとき。
被害の詳細を無理に長く書く必要はありません。まずは safe、damaged、family などの核になる語で伝えます。
安否のやり取りができたら、次は命を守る行動を伝える表現です。避難を促す英語は、ふだんの会話よりも短く、はっきりした形が向いています。
避難を促すフレーズ:地震・津波・竜巻で使い分ける
- 避難表現は、丁寧さよりも明確さを優先する
- 地震、津波、竜巻、火災では動く方向や身を守る場所が違う
避難を促すときは、行動をそのまま言うのが基本です。危険が迫っている場面では、遠回しな表現よりも「Evacuate now.」「Stay away from windows.」のような短い指示が役立ちます。
理由は、聞き手がすぐに動けるからです。Please を付ければ丁寧にはなりますが、緊急時には一語増えるだけでも意味の受け取りが遅れることがあります。もちろん落ち着いた場面なら、Please evacuate now. と言ってもかまいません。

今すぐ避難してください。
evacuate は「イヴァキュエイト」に近い音です。最初の e は弱く、vac の部分をややはっきり言うと伝わりやすくなります。
避難指示が出ている、建物に危険がある、火災や浸水の可能性があるとき。
Please escape. は場面によって「脱出して」のように強く響きます。避難全般には evacuate が使いやすい語です。
高い場所へ避難してください。
higher ground は「ハイヤー グラウンド」に近い音です。「より高い地面、より高い場所」という意味で、海岸から離れる行動にもつながります。
津波、洪水、高潮、低い土地での浸水リスクがあるとき。
Go to high place. でも意味は推測されますが、津波避難では higher ground がよく使われます。
窓から離れてください。
away from は続けて「アウェイ フロム」に近く聞こえます。危険物から距離を取るときの定番表現です。
竜巻、台風、強風、飛散物、ガラス破損の危険があるとき。
Don’t look at the window. だと「窓を見るな」に近くなります。離れる行動を伝えるなら stay away from を使います。
姿勢を低くし、頭や体を守り、つかまってください。
drop は「しゃがむ」、cover は「覆って守る」、hold on は「つかまる」です。3つをリズムで覚えると声に出しやすい表現です。
地震の揺れを感じたとき、落下物から身を守る行動を伝えるとき。
揺れている最中に外へ走ることを勧める表現は危険につながる場合があります。まず身を守る行動を伝えます。
津波や洪水の場面では、go outside だけでは安全な方向が伝わりません。海岸や低い土地から離れる必要がある場合は、Go to higher ground. のように移動先を入れると誤解を減らせます。
| 場面 | 短い英語 | 日本語 |
|---|---|---|
| 建物から出る | Leave the building. | 建物から出てください。 |
| エレベーターを避ける | Do not use the elevator. | エレベーターを使わないでください。 |
| 階段を使う | Use the stairs. | 階段を使ってください。 |
| 屋内にとどまる | Stay indoors. | 屋内にいてください。 |
| 落下物に注意する | Watch out for falling objects. | 落下物に注意してください。 |
避難フレーズは、災害の種類によって動きが変わります。次に、地震、台風、竜巻、ハリケーン、サイクロンなどの単語の違いを整理して、ニュースや警報を聞いたときに迷いにくくしていきます。
竜巻・地震・台風の英単語の違いを整理する
- typhoon、hurricane、cyclone は主に地域で呼び方が変わる
- tornado は熱帯低気圧そのものではなく、局地的な激しい渦を指す
自然災害の英単語は、種類と地域で使い分けます。特に typhoon、hurricane、cyclone は「どれが一番強いか」だけで分けると誤解しやすい語です。
日本に近づく台風は typhoon と言うのが自然です。アメリカやカリブ海周辺のニュースでは hurricane、インド洋や南太平洋の強い熱帯低気圧では cyclone という語が出てくることがあります。
一方、tornado は竜巻です。台風やハリケーンのような大きな低気圧全体ではなく、積乱雲に伴う局地的な渦を指します。範囲は狭くても、短時間で建物や車に大きな被害を与えることがあります。
| 英語 | 日本語 | 使い方の目安 |
|---|---|---|
| earthquake | 地震 | 揺れや震源、余震について話すとき |
| tsunami | 津波 | 海岸から離れる、高台に避難する場面 |
| typhoon | 台風 | 日本、台湾、フィリピン周辺などの強い熱帯低気圧 |
| hurricane | ハリケーン | 大西洋や北東太平洋などのニュースでよく使う |
| cyclone | サイクロン | インド洋や南太平洋の強い熱帯低気圧、または低気圧性の嵐 |
| tornado | 竜巻 | 積乱雲に伴う局地的な激しい渦 |
| flood | 洪水 | 川の氾濫、道路の冠水、浸水被害 |
| landslide | 土砂崩れ | 斜面や山沿いの危険を伝えるとき |
tornado watch と tornado warning の違い
竜巻の英語で特に大切なのが、watch と warning です。tornado watch は竜巻が起こりやすい条件がある状態、tornado warning は竜巻が確認された、または危険が差し迫っている状態です。
つまり、watch では情報を確認し、避難できる準備をします。warning では、すぐ身を守る行動が必要です。
竜巻警報が出ました。
issued は「イシューd」に近い音です。has been issued は「発表された、出された」という報道寄りの表現です。
竜巻の危険が差し迫っていることを知らせるとき。
watch と warning を同じ意味で扱わないようにします。warning のほうが差し迫った行動につながります。
台風が日本に近づいています。
typhoon は「タイフーン」に近い音です。approaching は「近づいている」という意味で、天気の話でよく使えます。
海外の人に、日本で台風が近づいている状況を伝えるとき。
日本の台風を hurricane と言っても大まかには伝わる場合がありますが、自然な語は typhoon です。
町の近くで竜巻が発生しました。
tornado は「トーネイドウ」に近い音です。複数形は tornadoes がよく使われます。
竜巻が地上に達したことをニュースや会話で伝えるとき。
touched down は飛行機の着陸にも使われますが、竜巻では「地上に達した」という意味で使われます。
竜巻と聞くと、物語に登場する強い風を思い浮かべる人もいるかもしれません。英語では tornado や cyclone と結びつけて語られることがありますが、現実の災害では家屋の損傷、停電、飛散物によるけがに注意が必要です。
単語の違いが見えてきたら、次は文化の違いです。日本と海外では、よく備える災害の種類も、家のつくりも、避難の考え方も少しずつ異なります。
日本と海外の防災文化を英語で話す
- 防災文化の違いは、優劣ではなく災害の種類と暮らしの違いから生まれる
- 日本の地震対策や台風対策を、やさしい英語で説明できると会話が広がる
防災文化を英語で話すときは、どちらが優れているかで比べないことが大切です。国や地域によって、地震、台風、竜巻、山火事、洪水など、身近な災害が違うからです。
たとえば、アメリカの一部地域では竜巻に備えて地下室や storm shelter を用意する家庭があります。一方、日本の多くの住宅には地下室がなく、地震への備え、家具の固定、台風時の雨戸やシャッター、避難所の確認などが身近です。
この違いは、英語で次のように表せます。難しい専門語を使わなくても、背景を短く添えるだけで相手に伝わりやすくなります。
国によって直面する災害の種類が違います。
face は「直面する」という意味です。問題やリスクを客観的に話すときによく使います。
日本と海外の防災対策の違いを、落ち着いて説明したいとき。
Our country is better prepared. のように言い切ると、相手の地域を低く見ている印象を与えることがあります。
日本の多くの家には地下室がありません。
basement は「ベイスメント」に近い音です。地下室、地下階を表します。
竜巻対策として地下室が話題になったとき、日本の住宅事情を説明する場面。
all houses と言い切ると例外がなくなります。一般的な傾向として話すなら most houses が自然です。
私たちはたいてい、窓から離れた建物の内側の部屋へ移動します。
interior は「インティリア」に近い音です。窓や外壁から離れた場所を表すときに便利です。
地下室がない住まいで、竜巻や暴風時の行動を説明するとき。
inside room でも意味は近いですが、建物の内側の部屋という防災文脈では interior room が伝わりやすい語です。
日本の備えを説明する表現
| 英語 | 日本語 |
|---|---|
| Japan has many earthquakes, so we have regular evacuation drills. | 日本は地震が多いので、定期的に避難訓練があります。 |
| Many buildings in Japan are designed to withstand earthquakes. | 日本の多くの建物は地震に耐えられるように設計されています。 |
| We secure furniture to the wall to prevent it from falling. | 家具が倒れないように壁に固定します。 |
| We use shutters to protect windows from strong winds. | 強風から窓を守るために雨戸やシャッターを使います。 |
| We prepare emergency bags with water, food, and flashlights. | 水、食料、懐中電灯を入れた非常用持ち出し袋を準備します。 |
海外の友人: 日本の多くの家には竜巻用の避難場所がありますか。学習者: ふつうはありません。日本の多くの家には地下室がありません。海外の友人: では強風のとき、人々は何をしますか。学習者: 窓から離れて、建物の内側の部屋に移動します。多くの家では雨戸やシャッターも使います。
local solutions は「地域に合った解決策」という意味です。防災文化の違いを穏やかに話すときに便利です。
日本の住まいに合った防災行動を、海外の人に説明するとき。
文化の違いを話すときは、相手の国の方法を否定しない言い方が安全です。We can learn from other countries, but we need local solutions. と添えると自然です。
文化を説明できるようになると、英語の表現力はぐっと広がります。ただし、災害時の英語では直訳による誤解も起こりやすいため、次は間違えやすい表現を確認します。
災害時の誤用を避ける英語
- safe、safety、damage、damaged は品詞の違いに注意する
- 直訳よりも、災害の文脈で自然な言い回しを選ぶ
災害時の英語では、伝わる組み合わせを覚えることが近道です。単語を知っていても、品詞や相性を間違えると不自然に聞こえたり、意味がぼやけたりします。
ここでは、初心者がつまずきやすい表現を、自然な言い換えと一緒に見ていきます。英語が完璧でなくても、危険や無事が伝わる形を選べば十分に役立ちます。
I’m safety. は避けます。「私は無事です」は I’m safe. です。safety は名詞なので、Safety comes first. のように「安全」という意味で使います。
| 避けたい表現 | 自然な表現 | 理由 |
|---|---|---|
| I’m safety. | I’m safe. | safe は形容詞、safety は名詞 |
| My house is not broken. | Our house wasn’t damaged. | 災害による家屋被害には damaged が合う |
| A disaster happened to my phone. | My phone broke. | 個別の故障は disaster では大げさになりやすい |
| People are used to live with tornado risks. | People are used to living with tornado risks. | be used to の後ろは名詞または動名詞 |
| come out with better measures | come up with better measures | 「考え出す」は come up with が自然 |
damage と damaged の使い分け
damage は名詞または動詞として使えます。damaged は「被害を受けた、損傷した」という形で、建物や屋根、窓などの状態を説明するときに便利です。
深刻な被害がありました。
serious damage は「深刻な被害」です。ニュースや報告でよく合う表現です。
地域全体、建物、道路などに大きな被害が出たことを伝えるとき。
There was serious damaged. とは言いません。名詞として使うなら damage、状態を表すなら damaged です。
「災害が起こる」を言う動詞
「災害が起こる」は、英語では happen、occur、hit、strike、cause などで表します。日常会話では happen、少し硬めの説明では occur、地域を襲った感じを出すなら hit や strike が使いやすいです。
| 動詞 | 例文 | 日本語 |
|---|---|---|
| happen | Earthquakes happen often in Japan. | 日本では地震がよく起こります。 |
| occur | Tornadoes can occur suddenly. | 竜巻は突然発生することがあります。 |
| hit | A typhoon hit western Japan. | 台風が西日本を襲いました。 |
| strike | A powerful earthquake struck the region. | 強い地震がその地域を襲いました。 |
| cause | Heavy rain caused flooding. | 大雨で洪水が発生しました。 |
disaster は大きな災害や惨事に使う語です。交通事故やスマートフォンの故障など、個別の事故には accident、break、problem などのほうが自然な場合があります。
誤用を避ける目的は、きれいな英語を見せることではありません。災害時に「何が起きたか」「何が必要か」が早く伝わることです。次に、避難所や救助を求める場面で使える表現へ進みます。
避難所・救助要請・体調確認で使えるフレーズ
- 助けを求めるときは、場所、けが、必要な支援を分けて伝える
- 避難所では、薬、アレルギー、持病、家族の状況を短く言えると安心
緊急時に助けを求める英語では、場所と必要な助けを先に伝えます。英語が流ちょうでなくても、I need help.、I’m injured.、I’m at the station. のように短く言えれば状況は伝わります。
電話で話す場合は、相手が聞き返すこともあります。聞き取れないときは、Please speak slowly. と言ってかまいません。場所を伝えるときは、住所、駅名、出口、建物名、階数など、相手が探しやすい情報を短く足します。
救急車を呼んでください。
ambulance は「アンビュランス」に近い音です。焦っているときほど、Please call an ambulance. を一息で言う練習が役立ちます。
けが人がいる、急病の人がいる、医療の助けが必要なとき。
日本と海外では緊急通報番号が異なる場合があります。滞在先の番号は、旅行前や到着後に確認しておくと安心です。
エレベーターに閉じ込められています。
trapped は「トラップト」に近い音です。最後の t は強く伸ばさず、短く切ります。
停電や地震でエレベーターに閉じ込められたとき。
I’m in the elevator. だけでは危険度が伝わりにくい場合があります。閉じ込められているなら trapped を使います。
ガス漏れの可能性があります。
may be は「可能性がある」です。断定できないときでも、安全のために危険を知らせられます。
ガスのにおいがする、配管の損傷が疑われる、火気を避ける必要があるとき。
There is gas. だけでは意味が広すぎます。漏れている可能性は gas leak と言います。
避難所で伝える体調と必要なもの
| 英語 | 日本語 | 場面 |
|---|---|---|
| Where is the evacuation shelter? | 避難所はどこですか。 | 避難先を探す |
| Can I stay here tonight? | 今夜ここに泊まれますか。 | 避難所で滞在を確認する |
| I need drinking water. | 飲料水が必要です。 | 物資が必要 |
| I need medicine. | 薬が必要です。 | 薬を探す |
| I have an allergy. | アレルギーがあります。 | 食事や薬の確認 |
| My child has a fever. | 子どもに熱があります。 | 家族の体調を伝える |
英語があまり得意ではありません。ゆっくり話してください。
slowly は「スロウリー」に近い音です。相手に配慮を求める、失礼になりにくい表現です。
緊急電話、避難所、駅、空港などで、相手の英語を聞き取りにくいとき。
I’m poor English. とは言いません。自分の英語力については I don’t speak English well. が自然です。
防災英語は、知っているだけでなく、声に出せる状態にしておくと使いやすくなります。会話形式で練習したい場合は、短いフレーズから少しずつ口に出すのがおすすめです。
今日から作れる非常用英語カードと練習メニュー
- 非常用英語カードは、充電切れや通信不良のときにも使える
- 発音練習は、完璧さより「短く、はっきり、落ち着いて」を意識する
防災英語を実際に使う準備として、紙のカードを作っておくと安心です。スマートフォンは便利ですが、停電、電池切れ、通信混雑のときに使えない場合があります。
カードには、名前、国籍、言語、緊急連絡先、持病、薬、アレルギー、宿泊先を書きます。海外旅行、留学、出張だけでなく、日本で外国人の友人を案内するときにも役立ちます。

| 項目 | 英語での書き方 | 補足 |
|---|---|---|
| 氏名 | Name: Taro Yamada | パスポート表記とそろえる |
| 国籍 | Nationality: Japanese | 国籍を明確にする |
| 使用言語 | Language: Japanese | 通訳が必要な場合に役立つ |
| 緊急連絡先 | Emergency contact: family member | 電話番号は自分で記入する |
| アレルギー | Allergies: peanuts, eggs | 食事や薬の確認に使う |
| 持病 | Medical condition: asthma | 必要に応じて医師の確認を受ける |
| 薬 | Medication: inhaler | 薬の名前は正確に書く |
| 宿泊先 | Hotel: hotel name and address | 旅行中の連絡に使う |
このカードに大切な医療情報があります。
medical information は「医療情報」です。うまく発音できない場合は、カードを見せながら言うだけでも伝わりやすくなります。
避難所、病院、空港、ホテルなどで、自分の健康情報を見せたいとき。
医療情報は自己判断だけで書かず、薬の名前やアレルギーは正確に確認します。読み間違いを避けるため、文字ははっきり書きます。
声に出す練習メニュー
練習は、難しい長文から始める必要はありません。まずは「無事」「場所」「助け」の3つを、一文ずつ口に出します。発音の美しさより、短く、はっきり、落ち着いて言うことを意識します。
| 練習する内容 | 声に出す英語 | 確認する点 |
|---|---|---|
| 自分の無事 | I’m safe. | safe の f を軽く出す |
| 家族の無事 | My family is safe. | family をはっきり言う |
| 現在地 | We are at a shelter. | at a をつなげすぎなくてもよい |
| 助けが必要 | We need medical help. | medical の最初を落ち着いて言う |
| 避難を促す | Take shelter now. | now で急ぐ感じを出す |
| 高い場所へ移動 | Go to higher ground. | higher ground をひとかたまりで言う |
練習するときは、家の中の場所と組み合わせると実感がわきます。玄関で「Leave the building.」、窓の近くで「Stay away from windows.」、非常用持ち出し袋の前で「Bring only what you need.」のように、行動と英語を結びつけます。
ここまでの表現をすべて覚えようとすると大変です。まずは、自分が使う可能性の高い文だけを選んで、非常用カードに書き、月に一度でも声に出して確認してみてください。
防災英語フレーズのQ&A
- 迷いやすい表現を質問形式で確認する
- 必要な一文から声に出して使える状態に近づける
最後に、初心者が迷いやすいポイントをQ&Aで確認します。防災英語は、短い一文の積み重ねです。必要な場面を想像しながら、自分の言葉として声に出してみましょう。

